Niebieski Migdał | Zielony kolektyw
  • Strona główna
  • Zielony Kolektyw
    • O nas
    • Siostrzańskie i bratnie dusze Migdała
    • Książki
    • E-Book
    • Fotografia
  • Kuchnia roślinna
  • Sklep
  • Kontakt

Niebieski Migdał | Zielony kolektyw

Zielony kolektyw

  • Strona główna
  • Zielony Kolektyw
    • O nas
    • Siostrzańskie i bratnie dusze Migdała
    • Książki
    • E-Book
    • Fotografia
  • Kuchnia roślinna
  • Sklep
  • Kontakt
0
Śniadania

Granola Kokos & Kardamon

by 12 lutego 2016
12 lutego 2016

Chrupiące i pachnące musli, duże lepsze i zdrowsze od nawet najlepszego, kupionego w sklepie. Świetny dodatek do owoców, jogurtu lub mleka roślinnego.

Granola Kokos & Kardamon

Drukuj
Porcja dla: 2-4 Czas przygotowania: 50 minut

Produkty

  • 4 kubki tradycyjnych płatków owsianych
  • 1/2 kubka nasion słonecznika
  • 1 kubek nasion sezamu niełuskanego
  • 1 kubek wiórków kokosowych (100 g)
  • 1 łyżeczka mielonego kardamonu
  • 1/3 kubka roztopionego oleju kokosowego
  • 1/4 kubka syropu klonowego
  • 1 kubek płatków kokosowych (50 g)
  • 1/2 kubka morwy (pokrojonej na mniejsze kawałki, jeśli są duże)

Wykonanie

  1. Rozgrzej piekarnik do temp. 160 st.C.
  2. Wymieszaj razem płatki owsiane, nasiona, wiórki kokosowe, kardamon i sól.
  3. Dodaj roztopiony olej kokosowy i syrop klonowy. Rozłóż masę równomiernie na wyłożonej papierem do pieczenia dużej blasze. Piecz przez ok 25 minut (płatki powinny się lekko złote), mieszając od czasu do czasu.
  4. Następnie wymieszaj z płatkami kokosowymi i piecz dodatkowe 10-15 minut.
  5.  Wyciągnij i wymieszaj z morwą. Odstaw do wychłodzenia. Przechowuj w zamkniętym pojemniku.

Notes

U mnie (na zdjęciu) poszatkowane jabłka, mleko z pestek dyni i granola. 

płatki owsiane
7 komentarzy
0
FacebookPinterestEmail

You may also like

Wegański Eggnog

17 listopada 2020

Jaglanka z gorącymi morelami

13 października 2020

Pieczone Jabłka z Kremem Jaglanym i Różą

2 lutego 2020

Malinowo – Jabłkowa Nocna Owsianka z Granolą

24 października 2019

Gryczana Granola Pekan & Śliwka

21 października 2019

Bananowa Quesadillas

28 kwietnia 2019

Żywy Wegański Jogurt Kokosowy

1 lutego 2019

Roślinna Szakszuka

25 września 2018

Lunch Box Pęczak z Pigwą

25 stycznia 2018

Owsianka Gryka, Jabłko & Orzech

21 października 2017

7 komentarzy

Dziurawy Kocioł 12 lutego 2016 - 14:18

Wygląda bosko! Powiedziałabym wręcz, że jest w moim stylu. 🙂
http://www.dziurawykociol.pl

Reply
Blue Almonds 12 lutego 2016 - 14:48

No to gratuluję dobrego smaku 😀

Reply
Daria 12 lutego 2016 - 16:40

to mleko z pestek dyni ciągle mnie kusi, ma cudowny kolor! a granola chyba jeszcze bardziej,bo uwielbiam takie chrupiące, zdrowe śniadania 🙂

Reply
Kasia knifeandspoon 15 lutego 2016 - 10:47

Dla mnie wow… jestem skuszona 🙂

Reply
kikimora 18 lutego 2016 - 00:53

Idealna!

Reply
Blue Almonds 18 lutego 2016 - 09:37

🙂

Reply
Blue Almonds 18 lutego 2016 - 09:37

Dziękuję 🙂

Reply

Zostaw komentarz Anuluj odpowidź

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Zostańmy w kontakcie

Facebook Instagram

Moje autorskie książki

WEGEMANIA Magdalena Pieńkos Kuchnia Roślinna

Domowe przepisy Magdalena Pieńkos Niebieski Migdał

Książka_kuchnia weganska_Magdalena Pieńkos

Popularne przepisy

  • Namaczanie orzechów i nasion. Jak to robić?

  • Owsianka z Siemieniem Lnianym na przemianę materii

  • Kiszony Seler Naciowy

  • Wegański Eggnog

  • Kiszona Marchewka z Czosnkiem

Facebook

Facebook

Ostanie wpisy

  • Dlaczego warto wybrać herbatę z upraw organicznych?

    15 grudnia 2020
  • Surowe Pierniczki z Cynamonem

    13 grudnia 2020

Newsletter

 Kto wie, może kiedyś otrzymasz ode mnie jakąś ciekawą wiadomość. Wszystko się może zdarzyć!

Instagram

  • Mamy zwycięzców Dziękujemy za wszystkie piękne słowa dotyczące przyjaźni, bardzo nas wzruszyły. . Mamy nadzieje, że spotkacie się przy herbacie od @brownhouseandtea , czekamy na Wasze wspólne zdjęcia i recenzje eBooka "Tea&Cake"✨ Zwyciężczyniami zostają: ☕️ @kjasny_fotografia ☕️ @malomiasteczkowaruda i ich przyjaciółki @joannawach_makeup i @m.renusz ♥♥ . Zapraszamy do kontaktu na DM . Przepis na tartę dyniową z rooibosem od @brownhouseandtea znajdziecie w Ebooku "Tea&Cake" . . . #wege #cojedzaweganie #weganizm #wegetariańskieprzepisy #vegerozkosz #vegesłodycze #vegesłodycze #teamherbatka #wegeciacho #wegeciachodokawy #wegetariańskie #wegeciasto #wegetariańskie #weganizmdlabiednychileniwych #weganskiejedzenie #zdrowejedzenie #veganpower #besttovegan #weganiepolska #instavegan #veganlove #polishvegan #foodporn #veganlife #teatime #veganebook #wegebaza #wegemania
  • Bardzo się cieszymy, że spodobał się Wam nasz subiektywny prezentownik świąteczny Radość i miłość należy szerzyć! Oczywiście, nie tylko od święta Dlatego mamy dla Was Konkurs! Nie będzie to zwyczajny konkurs! Będziemy zalewać fb i Ig falami pięknych i prawdziwych słów o naszych przyjaciołach . Na herbacianych przyjaciół czekają 4 zestawy blendów herbacianych od @brownhouseandtea + ebook TEA&CAKE" od Nas . Co należy zrobić? Niewiele . Oznacz i napisz w komentarzu kilka słów o swojej_im / przyjaciółce_cielu. W dzisiejszym, szybkim świecie zapominamy mówić, za co ich cenimy i kochamy. Pamiętaj, żeby polubić Niebieski Migdał #KuchniaRoślinna ioraz @brownhouseandtea . Udostępnij nasz
  • JAGIELNIK CZARNY SEZAM & FIGA *****PRZEPIS *** . Bez pieczenia, bez glutenu i bez zbędnych ceregieli. Specjalnie dla miłośników roślinnych słodkości. . Zielony Kolektyw z Niebieski Migdał #KuchniaRoślinna zakochany jest w herbatach kraftowych od Kasi z @brownhouseandtea . Jagielnik smakuje nam najbardziej z Rosalbą - czarną herbatą z pąkami róż. . ➡️ Link w BIO . Wypróbuj i wpadnij do nas w Cyber Monday po E-booka Tea&Cake ☕️ . Piękny talerz ceramiczny od @ceramika_arkadia_boleslawiec #ceramikabolesławiec #polishpottery . #vegerozpusta #vegerozkosz #vegeprzepisy #vegetarianrecipes #vegefood #niebieskimigdał #zielonykolektyw #plantbased #foodporn #healthylifestyle #veganrecipes #veganlife #foodphotography #veganbreakfast #vegangirl #cojedzweganie #cojedzaweganie #weganizm #dietaroslinna #weganka #wegańskie #zdrowejedzenie #żrętrawę
  • Najbardziej jesienne ciasteczka w naszym Ebooku "Tea & Cake" Nie musimy też dodawać, że najlepiej smakują z herbatą, pod kocem i w dobrym towarzystwie . ŻYTO & ORZECHY LASKOWE *****PRZEPIS *** . Przepis na ciasteczka znajdziecie na blogu Niebieskiego Migdała oraz w naszym Ebooku "Tea & Cake. Od ciasta do herbaty". Wszystkie nasze pomysły powstały z miłości do roślinnych słodkości i herbaty. W Ebooku pod każdym przepisem jest nasza rekomendacja smaku herbaty, która tworzy z nim idealne połączenie #teaparing . Ciasteczka Żyto & Orzech genialnie smakują z zieloną herbatą z lukrecją, a sam przepis zawiera w sobie korzenny rooibos. Nasze
  • Prezentownik nie tylko świąteczny Przygotowałyśmy dla Was zestawienie firm z duszą, od których możecie zakupić wyjątkowe prezenty dla swoich bliskich. Od dłuższego czasu obserwujemy i podziwiamy ludzi, tworzących biznesy oparte na ich pasji. Wszyscy są wyjątkowi i nie tuzinkowi. Z niektórymi z nich mamy szczęścić się przyjaźnić, więc wiemy jak trudna bywa realizacja marzeń. Podzieliłyśmy prezenty na kategorie, linki prowadzą bezpośrednio do stron www, FB lub IG. W roku 2020 i w tym wyjątkowym świątecznym czasie warto się chwile zatrzymać i zastanowić nad ideą prezentów. Jaki jest najlepszy prezent ? Czy kupując prezent dajemy szczęście tylko obdarowywanemu? Odpowiedzi i Subiektywny
  • Wypuszczamy w świat Ebook "Tea&Cake. Od ciasta do herbaty ..."☕️ pierwszy Ebook Niebieskiego Migdała , pierwszy wspólny Ebook Zielonego Kolektywu , kolejna publikacja wegańskich pyszności popełniona przez Magdę ale tym razem w tandemie z Iw ‍♀️ . W Ebooku znajdziecie 19 przepisów na ciasta, ciasteczka i desery. Wszystkie przepisy inspirowane herbatą, część z nich ma herbatę w swoim składzie, a dla reszty wybieramy najlepszy #teaparing. . Ebook Tea&Cake jest dla wszystkich, którzy tak jak my uwielbiają słodkości, wszystkie przepisy są wegańskie. . Tym razem skoncentrowałyśmy się na #teamherbatka ale wszystkie ciasta, ciasteczka i desery równie pysznie smakują z kawą. .
  • WEGAŃSKI PRZEPIS TYGODNIA na Weganizm, spróbujesz? od @empatiapl Duma . II miejsce ***P R Z E P I S Link w Bio
  • #ZielonyKolektyw pączkuje! Od kilu postów informuję Was o zmianach nadchodzących na Niebieskim Migdale, który dawno temu wykiełkował w mojej kuchni w trakcie eksperymentów z roślinnymi przepisami. Dziś Migdał staje się Kolektywem ... Zielonym Kolektywem. . Do Teamu Migdała dołącza Iw - moja bff, sisterhood, vege person in crime Obie jesteśmy miłośniczkami kuchni roślinnej, dobrej kawy, zwierzaków, a ponad wszystko cenimy sobie niezależność, uczciwość wobec siebie i innych oraz uważność na świat. W takim teamie można zdobywać szczyty. . Chcecie wiedzieć więcej o Nas -> Link w BIO . Od dziś będziemy prowadzić Migdał we dwie, częściej wychodzić w świat, w
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

NIE BĄDŹ SZARAKIEM | KIKOMO


Wracaj na górę