? K O N K U R S ? “Imieniny Mikołaja” ??? /////////////////////////////////////////////////////////////////////////// N A G R O D Y ?? ➡️ WEGEMANIA z 220 roslinnymi przepisami i przewodnikiem jak jeść roślinnie ? pięknie wydana ‼️ 304 strony ? zerknij ? https://tiny.pl/tkj71 ➡️ Woreczki ZERO …
Koktajl z mango i kurkumy to bardzo smaczny sposób na przetrwanie zimnych dni. Działa przeciwzapalnie i przeciw-wolnorodnikowo, jeśli masz problemy ze stawami wracaj do niego jak najczęściej. Kurkuma to jedna …
“Komosaki” z komosy to rodzaj wariacji na temat sezamków, które uwielbiałam, gdy byłam dzieckiem. Idealna chrupkość, wyważona słodkość i ta niezwykłość komosy dają spektakularny efekt smakowy. Quinoa, to inaczej nazywany …
Oszałamiający koktajl z mango do indyjski klasyk. Intensywny, gęsty i kremowy. Cudowny! W Indiach i Pakistanie przygotowywany jest na bazie jogurtu z mleka krowiego. W wersji roślinnej jako bazę używam …
Orzechy i nasiona zostały tak stworzone, iż zawierają inhibitory enzymów, które sprawiają, że orzechy są “w uśpieniu” i nie rosną. Namaczanie orzechów jest ważne ponieważ, pozbawia orzechy tychże substancji, co …
Malinowo – Jabłkowa Nocna Owsianka z Granolą. Od momentu, w którym postanowiłam odżywiać się zdrowo, dużym wyzwaniem stały się śniadania, zwłaszcza te, które można zabrać do pracy, na wycieczkę czy uczelnię. Rozwiązaniem stały się …