“Walentynkowy” Koktajl Dobry Dla Serca

by

Serce, jak wiadomo oprócz miłości, potrzebuje tlenu i składników odżywczych. Zadbaj o swoją Walentynkę! Zabierz Ukochaną / Ukochanego na spacer albo wspólne bieganie, a później uracz takim pysznym i zdrowym koktajlem. Czerwone owoce i siemię lniane pełne m.in. kwasów omega-3, witaminy E, potasu, cynku i fito-estrogenów.

 

Koktajl Walentynkowy

Drukuj
Porcja dla: 1 Czas przygotowania: Czas gotowania:

Produkty

  • 3/4 kubka mleka kokosowo-migdałowego lub innego roślinnego
  • kilka mrożonych truskawek
  • kilka mrożonych malin
  • 1 łyżeczka mielonego siemienia lnianego

Wykonanie

Miksuj wszystkie składniki do momentu uzyskania kremowej konsystencji.

Notes

Na zdrowie i dużo miłości! 🙂

You may also like

3 komentarze

Sylwia 12 marca 2017 - 08:09

Wygląda rewelacyjnie! Istne arcydzieło 🙂 Mam już ochodztę na samą myśl. Pozdrawiam i dziękuję

Reply
Blue Almonds 12 marca 2017 - 17:08

Dziękuję :). Sylwia, nic prostszego. 2 minuty i gotowe! Pozdrowienia 🙂

Reply
www.zjem-cie.blog.pl 7 kwietnia 2017 - 22:03

Proste i szybkie:) Pięknie go zaserwowałaś 🙂 Sama też często kuszę się na tego typu koktajle 🙂

Reply

Zostaw komentarz