Koktajl Szpinak, Płatki owsiane i Banan z Kardamonem

Ostatnio na blogu pojawiało się mało przepisów na koktajle. Głównie wynika to z faktu, że sama zaniedbałam picie ich w dużych ilościach ;). Czego oczywiście żałuję i oficjalnie obiecuję to zmienić. Dzisiejszy koktajl to bardzo nietypowe połączenie. Do blendera wskoczyły zieloni celebryci czyli szpinak i seler naciowy, ale tym razem na mleko migdałowe i w towarzystwie płatków owsianych i kardamonu. Dorzuciłam jeszcze kilka rodzynek i sycący, zielony koktajl na śniadanie gotowy. 

Koktajl Szpinak, Płatki owsiane i Banan z Kardamonem

Drukuj

Porcja dla: 1-2 Czas przygotowania: 5 minut

Produkty

• 1 kubek niesłodzonego mleka migdałowego
• 1 banan, niezbyt duży
• 2 garście świeżego szpinaku
• 1/2 laski selera naciowego
• 1 łyżka płatków owsianych
• 1/3 łyżeczki mielonego kardamonu
• 1/2 łyżki rodzynek

Wykonanie

Miksuj wszystkie składniki koktajlu do momentu uzyskania baaardzo kremowej konsystencji. Jeśli nie masz silnego blendera, warto płatki namoczyć trochę wcześniej w mleku migdałowym.