Koktajl jabłkowo – orzechowy na mleku migdałowym pięknie wpisuje się w jesienne klimaty. Sycący i smakowity, może stać się idealnym początkiem dnia.
Jabłko & Orzech Smoothie
DrukujProdukty
- 1 i 1/2 szkl. mleka migdałowego
- 1 jabłko
- 1 banan
- 1 suszona figa lub 2 daktyle
- 1 łyżka nasion chia
- 2 łyżki orzechów laskowych
- 1/3 łyżeczki wanilii w proszku
- szczypta cynamonu
- szczypta gałki muszkatołowej
Wykonanie
Miksuj wszystkie składniki do uzyskania kremowej konsystencji. Drobinki orzechów powinny być wyczuwalne .
10 komentarzy
Wygląda apetycznie! 😉
Pozdrawiam
___________
truskawkowa-fiesta.blogspot.com
i do tego koktajlu Twój wczorajszy muffin dyniowy- i ja nic więcej nie potrzebuję! 🙂
Oo ja poproszę 😀
Tak mniejwięcej u mnie było :). Rano koktajl, a później muffin kawą :). Idealnie :).
😀
Dziękuję 🙂
takie smoothie nie może nie smakować, nie ma opcji! 🙂 tyle w nim zdrowia, że całe ciało i dusza się cieszy 🙂
No na świętą noc, narobiłaś mi smaka jak nic 😉
pozostaje tylko szybko zrobić i wypić 🙂
zdecydowanie, zwłaszcza ciało 🙂