Słodki, letni koktajl o smaku jabłka z cynamonem i wanilią. Idealny dla osób, które walczą z pokusą zjedzenia słodkiej szarlotki :). Idealny zamiennik. Coś pysznie słodkiego, ale ze zdecydowanie mniejszą ilością kalorii i oczywiście bez cukru,
bez glutenu i z bardzo niską zawartością tłuszczu :).
bez glutenu i z bardzo niską zawartością tłuszczu :).
Składniki:
– 1 jabłko
– 1 szkl. mleka migdałowego (lub innego orzechowego)
– 1/2 banana
– 1/2 łyżeczki cynamonu (najpyszniejszy jest cejloński)
– 1/4 łyżeczki wanilii w proszku
– 1 łyżeczka mielonego siemienia lnianego
Wykonanie:
Intensywnie miksuj w blenderze na wysokich obrotach to uzyskania kremowej konsystencji.
1 komentarz
smoothie niczym szarlotka? to coś dla mnie! 🙂