Nietuzinkowy, wiosenno – letni, a przede wszystkim wyjątkowo zdrowy zielony koktajl. Koktajl Malina, Róża & Jarmuż. Ten ostatni kiedyś używany głównie do ozdabiania półmisków był już doceniamy w starożytności. Jest królem warzyw,…
Tarta z Owocami Leśnymi. Wegańska, zdrowa i intensywnie owocowa tarta z mieszanką malin, jeżyn, jagód oraz czerwonej i czarnej porzeczki. Do tego banalnie prosta w wykonaniu. Myślę, że nie raz wrócę do…
Koktajl Malina & Banan z Mlekiem Kokosowym jest pyszny, bo wiadomo, że maliny są dobre na wszystko. Wiem, że nie jest to sezon malinowy, ale w takim koktajlu świetnie sprawdzają się…
Pro-zdrowotny koktajl z buraka i jagód. Pełen żelaza, kwasu foliowego , pierwiastków mineralnych i witamin. Idealny przy wiosennym oczyszczaniu organizmu.
W oczekiwaniu na lato warto nie zapomnieć o takich królowych roślin, jak jeżyny, maliny i porzeczki :). Dziś w duecie z księżniczką kasz czyli komosą ryżową :), pełną pełnowartościowego białka, zdrowych kwasów tłuszczowych, a także wielu…
Pyszny, kremowy koktajl z owoców leśnych i mleka kokosowego. Intensywnie fioletowy i intensywnie prozdrowotny :). Pięknie współgra ze słońcem za oknem. Czyżby już wiosna … ? Kokos i owoce leśne to…
Zamiast czekoladek albo obok :), pyszny i bardzo różowy, specjalny koktajl od Św. Walentego :).
Wegański Pudding Chia na bazie dojrzałych malin i mleka roślinnego, z dodatkiem mango i mięty. To prosty przepis na zdrowe i smaczne śniadanie (pierwsze lub drugie) albo pyszny deser :). Przykra…
Maliny i Mango w energetycznym duecie 🙂 i szczypta cynamonu z energią jesieni.
Ambrozja wśród koktajli. Słodkie i dojrzałe maliny z moim ulubionym mlekiem kokosowym. Lepiej być nie może :).