Pyszny koktajl rumiankowo-bananowy o właściwościach wyciszających. Ma delikatny i nietuzinkowy smak , przy czym jest też bardzo prosty w wykonaniu.
Rumiankowe Smoothie
DrukujProdukty
- 1 szklanka mocnego naparu z rumianku (możne być zmrożony)
- 1 dojrzały banan
- 2 łyżki syropu klonowego (ew. syropu z agawy lub surowego miodu)
Wykonanie
Wszystkie składniki miksujemy w blenderze na wysokich obrotach do uzyskania koktajlu o kremowej konsystencji. Można go posypać płatkami kokosowymi.
Rumianek jest cudownym ziołem, działającym rozluźniająco na system nerwowy, jak i dobrodziejstwem dla układu pokarmowego.